孩子容易情绪失控怎么办？
你好，我多年以来致力于孩子心理健康和亲子关系的研究教育，擅长婴幼儿和青少年的发展咨询心理辅导。
关于孩子容易情绪失控怎么办？应该怎样对待孩子的情绪呢？我的建议是：
第一，要允许和接纳，第二，要引导孩子语言表达，第三，自己的情绪要平和有耐心，如果家长能做到这3点，那么孩子就能非常懂事，非常平和，那么这样的孩子长大以后就会形成一种积极乐观的行为模式。
婴幼儿压抑的时候，家长没有允许他，总是否定他，一哭就打，不让他哭，在这种情况下孩子就会出现偏差的行为，比如说孩子出现多动、捣乱、咬手指头，拿别人的东西、和别人说话这些行为偏差行为，其实都是0~6岁的时候，家长没有允许孩子的情绪的发生，而是采取了否定打压的这种方式所导致的，所以上小学以后，孩子很容易出现行为上的这种毛病。
那具体怎么操作呢？举个例子比如说我家孩子在三岁的时候从幼儿园出来就要去超市，要买糖吃，我就不给她买，不给她买的时候，她就趴在地上打滚，又哭又闹，当时我就蹲下来给她说，妈妈不给你买，没达到你的愿望你不舒服对吧？你不舒服就哭吧，妈妈蹲在这里陪着你，哭完了再跟我说话，她哭了一会呢，就哭完了，还要买糖，我就说还不能买糖，这时候她又继续哭，我对她说没哭完可以继续哭来，妈妈抱着你再哭一会儿，然后她说妈妈我不买糖了，我买牛奶行不行？妈妈就说可以啊，行为上要温和而坚持要坚定情绪上要接纳和允许；
家长不让孩子买糖，还不允许哭就太霸道了对不对？所以你不给人家买玩具，不给人家买糖就允许孩子哭，允许孩子发脾气，当你允许他发脾气的时候，他反而能做出心理上的调整，他就不一定要买了，所有的0~6岁的婴幼儿要玩具，要吃的，要起来没完，主要不在于要的那个东西，而在于家长是否允许情绪允许了，买不买就不重要了。
特别是一些老人看孩子，孩子一哭就赶紧满足孩子的要求，久而久之，孩子就把这个哭呢，作为一种手段来达到自己的目的，让孩子形成了一种不太好的一种模式，比如说有孩子玩手机，不让他玩就哭，我就不让你玩，你哭对吧？可以哭，那哭完了再说，哭完了以后还是不让你玩，所以说哭是没用的。
情绪是被接纳的，行为是不能让步的，这就是家长的底线，一个三岁的小孩一刷牙就哭，一刷牙就哭，然后，引导他妈妈抱着他就哭，哭完了以后告诉他还得刷牙，所以呢，这样他就知道该做的事情是不能拖的，该承担的责任是必须承担的，然后情绪呢，就被释放被允许了，孩子们也就舒服了，舒服以后呢，他也就很乐意去做了，这是关于对待0~6岁孩子情绪的方法。
希望能帮到你
您的孩子会情绪失控吗？
孩子的情绪失控每个家庭都会遇到，只是失控的程度和频率不同而已。情绪失控不是小事，长期失控会诱发精神障碍。小孩的情绪与家庭环境，家长教育和其他外部环境有很大关系，要高度重视失控的原因才是关键。 1、夫妻不和，经常吵架对孩子影响极大，长时间默默压抑，总有爆发的一天，到那时就很难收拾了，等着后悔吧。 2、长期生活在肮脏的环境，会形成极端冷漠的心态，比情绪失控更加恐怖。 3、不要在贫富差距很悬殊的中间地带生活，攀比心理对于一个孩子来说回避不了，会形成扭曲的心理状态，脾气暴躁在所难免，情绪失控可能是家常便饭。 4、一个好学校，一个好老师对于孩子的前途和个性培养相当重要，如果觉得有问题，在有能力的前提下，尽早更换，不要延误时机。 5、家长的个人行为十分重要，在孩子面前一定要修养得当，不能闲言粗语，爱心、同情心、感恩教育要潜移默化。 6、其他，还有很多方法，大家共同补充吧
孩子容易情绪失控怎么办？
孩子发脾气，容易让孩子处于紧张的状态，给孩子形成压力，长此以往，对于孩子的心理发展确实是有害的。而对于家长，情绪失控，反映的是个人调节情绪的能力不足。
问题是，面对孩子，有多少人能够完全做到不发脾气呢？有肯定是有的，但估计并不是太多。所以一味地自责自己的失控也是没有意义的。
为什么我们容易对幼小的，我们倾心相爱的孩子发脾气呢？那是因为很多时候，我们大人也是非常无助的，我们能不能向老板发脾气，能不能向同事发脾气，向朋友、父母发脾气呢？可能也能，但是他们给予我们的回击可能会让我们吃不了兜着走，所以，弱小的，满心相信你的孩子最容易成为是你的发泄对象。
有的人会说了，你是大人，控制情绪是一个成人应具备的能力，凭什么要把情绪发泄到别人身上呢？但是情绪是一种很难通过压制消散的能量，真的可以通过去“控制”就让它消失无踪吗？答案是，不可能的，被压制的情绪，大多时候会在你措不及防的时候冒出来，不伤人，一定会自伤。
那么，我们那情绪真的没办法吗？回答当然也是否定的。面对孩子，你为什么会发脾气呢？首先你要分清楚，是因为孩子当时做了错事，还是你当时本来心情就不好。如果是后者，那么，让自己冷静三分钟，问自己，我真的要对孩子发泄吗？如果是前者，那你可以想一想，你希望孩子做到怎样？他真的可以做到吗？很多时候，我们的情绪都是因为期待产生的。很多人会说，我情绪来了，根本就来不及思考，如果是那样，你作为成人，就是好好的反省自己的行事风格了，一点就着的脾气，可能已经伤害了很多人了，只是自责是没有用的。
当我们期待的事情无法满足的时候，就要对别人发火，尤其是对老公孩子发火吗？或者说，通过发火，你希望的结果就可以实现吗？未必吧，有的时候，因为压制而让孩子屈服可以会引发孩子内心更多的反抗，还有的孩子因为父母太多的压制，会变得完全没有自己的主见。你想要这样的孩子吗？所以，看清自己的期待，然后冷静的分析，这样的期待是孩子可以达到的吗？是通过他自己就可以达到的吗？是不是我也可以做点什么帮他呢？我相信在这样的思考过程里，你的情绪就会慢慢的化解，因为本来你气势汹汹的举着斧头要去攻击的对象，突然消失了，你还会继续到处乱砍吗？
其实很多时候，我们对一件事情特别愤怒，不见得是这件事情本身让我们愤怒了。而是这件事触发了我们以前很久的类似的回忆，可能那个相同的感受是童年发生的，那个时候你无力去解决，于是把情绪压制在心里，而孩子的行为触发了你，这个时候情绪会非常强烈，你对这件事的反应程度也会大过事情本身的程度。这个时候，让孩子去承受你的情绪是不是很冤呢？也许，你的孩子因为你这样的处理学会了以后对待他的孩子，他的朋友的方式呢！所以，如果你真的很生气，虽然只是一件小事，你就把它当做自己的功课，静静地去体会，过去，我有没有这样的感觉呢？回到过去，相信你看到那个幼时的孩子，现在的你会给她更好的解决办法，也许这个回忆的过程里你会难过，流泪，通过这样的方式，你的情绪也就得到化解了。
那么，如果你真的看不到自己的期待，也没办法回忆起童年的痛苦经历，又或者，真的是目前的经历让你情绪非常难以控制，还是有办法的，躲开你去砸东西（最好不那么贵，不至于伤到你和孩子），你去运动，能量释放出来，你的情绪也就没那么强烈了。
有一种说法，你是可以打孩子的，当然也是可以跟他发脾气，前提条件是你当时真的没有生气，没有在情绪中。看到这句话，你会不会笑呢？没有情绪，我们干嘛真的发脾气，发脾气确实不算很好的解决问题方式了。
所以，你想要发脾气时，问自己那两个问题：但是是孩子惹你生气了，还是你自己本来就在生气？然后继续问下去，总会让你的情绪走向它真正的去处。
原文标题：孩子容易情绪失控怎么办
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