经常生气对身体有什么影响

经常生气对身体有什么影响？

经常生气会导致脑部疾病的发生产生，一旦生气，血压会急剧攀升，对我们的脑部产生刺激，从而导致疾病的产生，而且对心脏也不好，经常生气的人容易患心肌梗塞，还会出现胸闷，肾气亏损，所以无论发生多大的事，尽量控制好情绪，保持乐观的心态，合理安排工作学习时间，保证充足的睡眠，注意劳逸结合。

经常生闷气对身体有什么坏处？

生闷气对人的身体非常有害。经医学家研究发现，人们在生闷气时，会产生以下十大危害，而且招招致命：

一是有害呼吸系统。它可以引起气促、胸闷、肺部膨胀、气逆咳嗽及哮喘等疾病。

二是有害肝脏。容易造成肝郁不舒，肝气不顺，肝胆不和。

三是有害消化系统。生气之后，气结于胃肠，使消化系统停止蠕动，使人不知饥饿，没有食欲。民间常说“气饱了”，也正是这个道理。

四是有害心脏。窝在心中的闷气，不能及时排出体外，继而入侵心脏，引起血流加速，心跳加快。

五是有害神经系统。闷气侵扰神经，会引起心神不宁，烦躁不安，导致失眠。

六是有害肾脏。逆气冲击肾脏，可能出现肾衰症状，引起腰膝无力。

七是有害泌尿系统。这会引起尿急、尿频。

八是有害内分泌系统。可引起甲状腺机能亢进。

九是有害皮肤。可引起气串、肿张以及神经性皮炎。十是有害生殖系统。经医生临床验证，有一方爱生闷气的夫妻，受孕的几率比正常人低一半。

经常生气发脾气会对身体有什么影响？

当你生气时，身体内就会自行产生一种毒素，这种毒素可以杀死一只老鼠。现已证明人的思想活动是具有能量的，总是发脾气无异于慢性自杀。对于人体的各大器官（例如心，肝，脾，肺，肾）都有极大的杀伤力。年轻的时候可能感觉不大出来，年纪大了之后，各个器官退化，这些毒素就成了你的健康隐患，到一定程度会让你一命呜呼的~所以如果你想多活几年，最好还是少生气。这是一种损人不利己的活儿。至于好处……我还没能发现生气能给人带来什么好处。也许它能让你发泄一下不良情绪，但切记，方法远不止这一种，而且生气是弊大于利的。所以如果有什么事，应该跟人家好好沟通，生气既不能帮你解决问题，还会让你做慢性自杀，真是最不格算的事了。

经常生气对身体有什么坏处？

俗话说“笑一笑，十年少”，大凡长寿之人都是心态平和、爱笑的人。成天苦瓜脸，没事儿就生气的人很摹享天年。其实，这是很正常的，因为生气对身体有九大危害。

1、伤脑。生气之时，大脑思维往往会突破常规，做出一些鲁莽或过激的举动，吴三桂不就怒发冲冠为红颜结果遗臭万年吗？这是闲话，关键的是生气会对大脑中枢形成恶劣刺激，气血上冲，容易引发脑溢血等危险。

2、伤神。人在生气的状态下，心情激动，难以平复，这样就会严重影响睡眠，致使神志恍惚，无精打采。

3、伤肤。经常生气的人往往颜面憔悴、双眼浮肿、皱纹多生，林黛玉就是一个典型的例子。

4、伤内分泌。生气还会引起甲状腺功能亢进，容易导致内分泌失调。

5、伤心。所谓急火攻心嘛。生气时心跳加快，伴随着会出现心慌、胸闷等异常状况，甚至诱发心绞痛或心肌梗塞。

6、伤肺。人在生气时，呼吸急促，容易导致气逆、肺胀、气喘、咳嗽等，从而危害肺的健康。