女装运动服春季 可以推荐一些适合春天穿的女装吗

可以推荐一些适合春天穿的女装吗？

想想最近正好换季，很多小仙女在忽冷忽热的天气里不知道要穿些什么，下面就介绍几款穿搭！

一、外套 裙子

短裙是最适合打造大长腿的单品，尤其是适合小个子的女生，显高哦！

开春第一件外套该买啥？个人比较推荐复古前卫中性的皮衣！版型偏男版的皮衣，没有女性化的收腰，打造出利落的肩线，很适合肩宽的小仙女。

二、外套 长裙

短裙比较考验腿型，估计很多小仙女也和我一样，腿不够直，久坐的原因导致大腿脂肪堆积。

所以，想要保持显瘦、藏肉、修饰腿型，长裙真的不二选择。

三、衬衣 牛仔裤（休闲裤）

这是最实穿的穿搭，样式也有很多可以供大家挑选，但是值得注意的就是裤子裤型及面料的选择（瘦子就不所谓啦）

不知道喜欢什么样的风格呢？不管穿什么样的衣服，还是要找到适合自己的哦！适合自己的才是最好的！嘿嘿

春季跑步应该怎样选择运动服和运动装备？

跑步装备推荐

1. 头部

头部比较容易受到外界的干扰，汗水、阳光、雨水等都会成为影响你的因素，因此就需要选择一些装备来尽可能的减少这些因素的影响。

推荐携带空顶帽和头巾：

空顶帽除了能够在需要时提供遮阳、遮雨之外，还能在一定程度上吸收额头上的汗水；

头巾可以保持颈部的温暖，从而避免寒气入侵导致的疾病，如果跑动过程中觉得太过闷热，可以解下头巾用作擦汗。

2. 上身

推荐压缩衣或者较为贴身的速干衣，但有的人喜欢穿较为宽松的运动T恤跑步，觉得宽松的衣服跑起步来没有束缚。

但宽松的衣服在长时间的跑步中会出现一个尴尬的问题，我们经常会看到一些“血染前胸”的图片，罪魁祸首便是胸前的两点在长跑过程中一直被上衣内侧反复摩擦、时间过长，乳头上本来就不厚的皮肤被磨破所造成的。

紧身的服装就能有效的解决这个问题，如果你不太喜欢这种贴身的感觉，有一些品牌的跑步服装的内侧面料会用颗粒状增大摩擦，减少衣服的摆动，借此来解决这个问题。

外面可以穿一件轻质的皮肤风衣，皮肤风衣的主要是保暖防风，在身体还未热身完毕或者跑前的那段时间，身体的肌肉会因为温度较低的原因而变的僵硬，这在之后的跑步过程中容易发生意外。

3. 下身

一条长款的紧身速干裤是比较适合春季的天气，如果温度升高的话可以选择七分裤类型的紧身速干裤，但是切记不要选择棉质的内裤，跑步过程中的摩擦和出汗会让你后悔的。

相比于冬季，春季跑的着装选择和搭配要多的多，而跑者训练和比赛的频率也同样大幅度地增加，因此我们希望通过一些建议给大家一个基本的着装构建方向，避免由于装备的疏漏而导致的不必要的伤病或者意外。